Le pouvoir de l’écoute

« L’Homme a 2 oreilles et une bouche, pour écouter 2 fois plus qu’il ne parle. »

Confucius

Il avait déjà identifié LE secret d’une communication réussie: écouter l’autre. Cela paraît assez facile et un peu naïf, mais OUI l’écoute est un sacré pouvoir.

Nos modes de vie actuelle, le tourbillon de la vie dans lequel nous sommes pris nous coupent de plus en plus de cette écoute. Nous prenons de moins en moins de temps de se parler et de s’écouter, et quand nous nous écoutons bien souvent nous avons en tête d’autres choses (la liste de course, le dossier pas fini au travail…)

Souvent nous avons tendance à vouloir à tout prix donner des conseils, apporter des solutions, commenter sans réellement écouter ce que l’autre vit. Cela peut créer d’énormes tensions et engender de très grandes frustrations et de souffrance.

Parmis nos besoins fondamentaux, nous avons tous besoins d’être en lien avec les autres, d’être écouté et d’être reconnu pour ce que nous sommes avec notre vulnérabilité.

Lors d’une médiation, je viens vous aider à reprendre ce pouvoir de l’écoute, à vous soutenir pour faire passer les messages pour créer à nouveau du lien et du NOUS.

Ecouter c’est savoir se taire.

Ecouter c’est placer le projecteur sur l’autre, aller le rejoindre dans ce qu’il vit.

Ecouter sans intervenir ne veut pas dire que nous sommes toujours d’accord avec ce que l’autre nous dit, cela ne veut pas dire que nous validions ce qu’il pense mais c’est lui montrer que nous le reconnaissons.

Quand l’autre se sent entendu et reconnu, il sera plus apaisé et donc disponible pour nous écouter, nous entendre et nous reconnaître. C’est comme cela que dans un couple nous pouvons créer un climat de collaboration. Si dans un couple nous ne sommes pas d’accord mais que nous nous sentons mutuellement reconnu nous pourrons traverser les tempêtes ensemble.

Ecouter ne coûte rien alors que c’est un des plus beau cadeau que nous pouvons faire à l’autre.

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